ダイエット

がっちりした肩幅を狭くする方法!女性必見!

がっちりした肩幅に悩んでいませんか?昔運動してたから、骨格がしっかりしてるからと諦めないでください。 肩幅を狭くするには肩や肩甲骨周りにストレッチや、二の腕を引き締める筋トレが効果的です。 さらに肩幅自体が狭くなるわけ...
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ホワイトデーに手作りって引く?お返しに対する女子の本音は?

ホワイトデーにはみなさんなにをお返ししますか?お菓子を手作りしようと意気込んでいらっしゃる方もいるかもしれませんね。 そこで今回は、ホワイトデーのお返しに対する女子の正直な意見をまとめてみました。 ホワイトデーのお返し...
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ホワイトデーにご飯でお返し、に対する女性の反応は?

ホワイトデーのお返しに食事に誘ってアプローチもいいですが、「ご飯でお返し」に対する女性の反応はどうなのか、調査してみました! ホワイトデーのお返しにご飯に誘うのはあり? 気になっている女性にホワイトデーは食事に...
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ホワイトデーに送る男性に想いが伝わるメールやメッセージの例文は?

ホワイトデーのお返しをもらった際は「ありがとう!」とお礼を伝えますが、その後お礼のメールやLINEはしていますか? ホワイトデーのお返しを気になる相手からもらった際は、その後のメッセージやメールで恋が進展するかもしれません!...
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肩幅を狭く見せる髪型はコレ!実践してみて!

肩幅が広く見えてしまうことに悩んでいる女性は多いと思います。特にスポーツをしていたり、もともとの骨格がしっかりしていると肩幅が気になりますよね。 肩幅を狭く見せる服があるように、髪型でもある程度ごまかして、狭く見せることがで...
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肩幅を狭くするための筋トレ&ストレッチ

モデルさんのような華奢な体型に憧れる女性は多いはず。太っていなくても肩幅が広いとがっしりした体型に見えてしまいますよね。 特に学生時代に運動部に所属していた方は筋肉がついてしっかりとした肩幅で悩んでいる方が多いかもしれません...
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ホワイトデーのばらまきに最適!おしゃれなお返し

職場や会社、取引先の女性などからもらった義理チョコに対してのお返しって結構なやみますよね。会社の女性からの連名だし、義理だからホワイトデーのお返しはしないという男性もいらっしゃると思います。 女性としても「日頃の感謝の気持ち...
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ホワイトデーはどこいく?おすすめデートプラン

ホワイトデーは、バレンタインデーのお返しもかねていつもより特別なデートを演出してみませんか? 今回は、ホワイトデーのデートにおすすめなデートプランや贈り物をご紹介します! とびきりロマンチックに、彼女が喜ぶホワイトデー...
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ホワイトデーに!4,000円台で喜ばれる贈り物

本命彼女や気になる女性へのホワイトデーのお返しをお探しの男性のみなさんへ、4,000円台で購入できるおすすめのプレゼントをご紹介します。 プレゼントに悩まれている方の参考になれば幸いです! 4,000円台で購入できるホ...
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ホワイトデーのお返しにあげるものの意味は?

ホワイトデーは一般的にバレンタインに女性からチョコレートをもらった男性が、お返しとしてキャンディやマシュマロなどのプレゼントを贈る日とされています。 実は、その贈り物にはひとつひとつ意味が込められていることはご存じでしたか?...
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